Pracownia Kinezyterapii

Pracownia Kinezyterapii

#

…. ruch może zastapić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastapić ruchu

Wojciech Oczko

Na pracowni wykonujemy ćwiczenia ogólnousprawniające mające na celu wzmocnienie mięśni posturalnych, utrzymać prawidłowe zakresy ruchomości oraz siłę mięśniową.
Ćwiczenia równoważne oraz koordynacyjne mające na celu usprawnić i zachować prawidłową równowagę potrzebną w codziennym życiu.
Na pracowni odbywają się ćwiczenia z muzykoterapii oraz relaksacyjne.
Korzystamy również z różnych przyrządów znajdujących się na sali m.in.rowerki, bieżnia, steper, atlas.
Indywidualnie ćwiczymy ręce,wykonując ćwiczenia manipulacyjne.
W sezonie letnim odbywają się ćwiczenia w plenerze w naszym pobliskim parku.

#
FIZJOTERAPEUTA
mgr Karolina Sikorska